歙县扬之学校：情绪教育巧融文化，成长路上与心同行

为深化学生心理健康教育，培养情绪管理能力，近日，歙县扬之学校组织开展“阳光心灵，快乐成长”心理健康月系列活动。活动通过主题班会、创意黑板报、专家进课堂等形式，引导学生科学应对情绪问题。其中，歙县未成年人心理健康辅导站专业工作组成员刘晓燕老师为扬之学校六年级学生量身打造的《正确表达情绪》特色课程，以“文化知识+心理游戏”的创新模式广受好评。

刘晓燕老师面向扬之学校六年级学生开设《正确表达情绪》专题课程。针对青少年情绪表达特点，她设计了“情绪猜猜猜”“情绪大词堂”“情景演绎”等互动环节，将心理学知识与传统文化巧妙融合。

在“情绪猜猜猜”活动中，学生根据“垂头丧气”“赛场失利”等卡片，用表情、动作演绎对应情绪，台下同学竞猜“喜极而泣”“捶胸顿足”等成语。

“通过具象化演绎，学生既能识别复杂情绪，又能积累精准表达情绪的词汇。”刘晓燕老师在课后强调。心理健康课堂上，刘晓燕老师还通过情景演绎，指导学生运用“三步表达法”（命名情绪—选择方式—把握时机），避免因不当宣泄引发人际冲突。

心理健康月期间，扬之学校将同步推进多项活动：国旗下讲话，周一升旗仪式上讲述心理健康故事，营造温馨校园氛围；主题班会，各班级围绕“友谊危机化解”“焦虑调节”等话题展开讨论；黑板报创作，学生以板报形式呈现“情绪管理小妙招”。

副校长汪文卫表示：“刘晓燕老师的课程将成语学习与心理教育结合，让学生在文化浸润中掌握情绪表达技巧，激发他们对情绪认知的主动性，这对提升情绪管理能力具有重要意义。”

据悉，该校通过“专家引领+广泛参与”的模式，正逐步构建起预防、疏导、干预一体化的心理健康网络，为青少年健康成长筑牢根基。